一、行程概览（5天4晚）
核心路线：金华金东→成都→都江堰→青城山→返程
主题：世界遗产研学+川西生态休闲
二、行前准备
- 交通预订：金华站乘高铁至成都东站（约10小时），换乘地铁2号线至犀浦站，转城际列车至都江堰站（约30分钟）
- 住宿建议：都江堰景区周边古城区客栈或灌县古城特色民宿
- 必备物品：轻便徒步鞋、雨具、证件（可享景区优惠）、肠胃药
三、每日行程规划
第一天：金东→都江堰
- 上午：金华高铁出发，傍晚抵达成都后转乘至都江堰
- 晚上：入住后游览南桥夜景，品尝尤兔头、葱葱卷等小吃
第二天：都江堰水利工程深度游
- 上午：参观离堆公园、伏龙观、宝瓶口，通过景区讲解了解分流原理
- 下午：步行至鱼嘴分水堤，过安澜索桥参观二王庙
- 傍晚：登玉垒阁俯瞰工程全景
第三天：青城前山道教文化之旅
- 全天：徒步游览建福宫、天师洞、上清宫，体验道教建筑与自然融合的意境
- 傍晚：返回都江堰市区，尝试道家养生菜品
第四天：人文休闲日
- 上午：参观熊猫谷（需预约），近距离观察大熊猫
- 下午：漫步灌县古城，参观文庙、明城墙，体验茶社文化
- 晚上：欣赏《道解都江堰》实景演出（季节性开放）
第五天：返程
- 上午：购买青城山老腊肉、洞天乳酒等特产
- 下午：乘城际列车至成都东站，换乘高铁返回金华
四、特色体验推荐
- 水利智慧研学：建议租用景区语音导览，重点观察鱼嘴分沙、飞沙堰溢洪原理
- 在地美食：中兴王肥肠、罗记多味小食店、张家湾蹄花
- 文化体验：参加都江堰放水节（春季）、青城山太极晨练
五、实用提示
- 都江堰景区与青城山间可乘公交101路，建议购买联票
- 山区天气多变，青城山徒步需备外套及防滑鞋具
- 避开节假日可大幅提升游览体验，建议工作日前往核心景区